こんにちはタッツーです‼️ 今回は「筋トレ初心者がやりがちな事」について話して行きます！ 筋トレ初心者とは 今回はジムに通い始めた人に向けた内容になっています！ 筋トレ初心者がやりがちな事 1.プロテインをコンビニで買う 筋トレをする際プロテインを…