こんにちはタッツーです！ 自宅で筋トレするならコレは持っとくべき物について話して行きます！ 結論 ダンベル なぜダンベルなのかについて話して行きます！ 自宅で筋トレする方法はたくさんありますよね 腕立て伏せや腹筋や背筋などなどありますが、ダンベ…